A água mineral é uma bebida refrescante e uma bacana alternativa, se acostumar tomar bebidas açucaradas de baixas calorias. Não obstante, têm surgido inúmeras preocupações que colocaram em dúvida seus benefícios para a saúde. Por essa postagem veremos detalhadamente os efeitos que tem em seu corpo.
o Que é a água mineral e com que finalidade serve? É um tipo de água que, a começar por um procedimento físico de pressão, foi carregado com dióxido de carbono. Isso faz com que se torne uma bebida borbulhante, assim como conhecida como água espumante, água de soda ou água seltzer.
- Blush cor-de-rosa
- dois em um
- 11 de setembro de 2009 | 7:11
- 5, A morte de Marilyn na arte
- sete Marcas e especialidades
Com a exceção da água seltzer, a maioria das águas minerais se lhes acrescenta-se sal pra aperfeiçoar o sabor. Diversas vezes se anexam pequenas quantidades de outros minerais. As águas minerais naturais, como Perrier e San Pellegrino tem um processo distinto, por causa de são tomadas a partir de fontes naturais, que contêm compostos minerais e sulfuretos.
Água tônica possui um composto amargo chamado quinino, juntamente com açúcar ou xarope de milho com grande teor de frutose. A água e o dióxido de carbono reagem de forma química pra gerar ácido carbônico, um ácido fraco, que estimula os mesmos receptores nervosos em sua boca que a mostarda. Isto razão uma impressão ardente, que pode ser irritante ou agradável pra várias pessoas (Referência). O grau de PH da água mineral é de 3 – 4, ligeiramente ácido, mas tomar uma bebida ácida não significa que seu corpo se acidifique. Seus rins, seus pulmões reduzem o exagero de dióxido de carbono, mantendo teu sangue a um grau ligeiramente alcalina de PH de 7,trinta e cinco – 7,45, sem se importar com o que come ou bebe.
O água mineral influencia sua saúde dental? Uma das maiores preocupações nesse tipo de água é seu efeito a respeito de os dentes, devido a que teu esmalte se expõe diretamente ao ácido. Existe muito pouca busca a respeito, todavia um dos estudos efetuados, constatou que a água mineral borbulhante danifica o esmalte dos dentes ligeiramente mais do que a água natural.
Entretanto, apesar disso, continua a ser 100 vezes menos nociva que as bebidas açucaradas carbonatadas (Fonte). Em outro estudo, as bebidas carbonatadas demonstraram ter um potente potencial pra desmantelar o esmalte, porém só se contêm açúcar. Uma bebida não gaseificada e adocicada, como o Gatorade, é mais danoso do que uma bebida carbonatada livre de açúcar, como a Coca-cola de dieta (Referência).